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    中藥常識

    添加時間:2016-05-03  瀏覽次數: 次

    桑葚泡水喝!竟有如此多神奇功效!

     

    桑葚泡水喝的功效

     

    桑葚是生活中常見的一種水果,味道酸甜多汁,受到很多人的喜愛。桑葚除了洗干凈之后直接吃之外,也可以泡水飲用。今天小編就來和大家一起好好說說桑葚泡水喝的功效,來了解下吧!

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    桑葚相信對于很多人來說并不陌生,因為它是生活中常見的一種水果,酸甜多汁味道非常棒。

    ?桑葚泡水喝之后對身體的保健以及治病效果也非常好,能夠很好的治療便秘、肝腎虧損等毛病。具體的好處如下:

     

    第一:治療血虛導致的失眠患者

    將桑葚放入鍋中,加入適量的清水進行熬煮。首先需要將水燒開,然后再文火熬煮十分鐘就可以了。

    ?這種方法制作出來的桑葚水,不僅味道酸甜,在睡覺之前的一個小時服用還具有安神的作用,特別是血虛所導致失眠的患者更是應該多吃一些,能夠有效的提高睡眠質量。

     

    第二:治療貧血

    將桑葚還有龍眼肉一起熬煮,并且按照21的比例進行,冷卻之后再加上一些蜂蜜,然后就可以服用了。

    ?這種方法能夠很好的治療貧血,并且所用的器皿一定要是砂鍋,不能夠食用鐵鍋,避免藥效受到影響。

     

    第三:治療便秘

    將桑葚、肉蓯蓉、炒貝殼以及黑芝麻準備用,然后一起放入鍋中加清水進行煎煮,建議每天服用一劑。

    ?這道方子能夠有效的治療便秘的情況,起到潤腸通便的作用。

     

    第四:滋陰補血

    身體如果出現陰血虧損的情況,那就需要多服用一些桑葚,起到滋陰補血的效果。

    ?陰血虧損的癥狀主要表現為頭暈目眩、須發早白以及女性月經不調或者是提早閉經的情況,生活中一定要注意分辨并且及時治療。

     

    第五:治療肝腎虧虛

    將桑葚和糯米一起洗干凈,然后放入鍋中熬粥,最后再加入冰糖趁熱服用,建議每天服用一劑就可以了。

    ?這種方子可以有效的起到滋陰養生以及養血等作用,適合一些肝腎虧虛的患者服用,特別是視力下降嚴重、頭暈目眩、腰膝酸軟以及頭發早白等情況。

     

    第六:治療須發早白

    將新鮮的黑桑葚搗爛,過濾留下汁液。將汁液放入鍋中,加入白糖以及蜂蜜,煮開并且熬成濃膏。

    ?冷卻之后放到瓶子中備用,建議每天可以服用三次,每次服用兩湯匙就夠了,用溫開水送服,能夠很好的治療少年白頭等情況。

     

    第七:養陰利水

    將桑葚還有黃酒一起浸泡,并且密封七天。

    ?這種方法制作出來的桑葚酒能夠很好的治療一些例如關節疼痛、小便不利、口干舌燥等疾病,有效的促進身體健康。

     

    第八:治療女性閉經

    如果女性出現了提高閉經的情況,可以將桑葚和紅花以及雞血藤一起熬煮,最后加入適量的黃酒。

    ?每天服用一次,能夠有效的提高體質,治療女性閉經的情況。

     

    第九:輔助關節炎治療

    將新鮮并且已經完全成熟的桑葚還有米酒一起浸泡兩個月的時間,然后每天早晚各服用一次,每次用量控制在一小杯左右。

    ?能夠對治療關節炎或者是貧血起到一定的輔助作用。

     

    第十:治療糖尿病

    將成熟的桑葚榨汁,而熟地、黃精、玉竹則是提前用清水浸泡好然后煎煮,最后加入桑葚汁以及天花粉,慢慢的小火收膏。

    ?小編建議每天服用三次,每次用量三十毫升,可以有效的治療糖尿病。

     

    第十一:預防血管硬化

    因為桑葚中含有大量的脂肪酸,而脂肪酸主要成分就是亞油酸以及硬脂酸還有油酸,這些物質具有分解脂肪的作用。

    ?所以,服用桑葚之后可以有效的分解體內的脂肪,同時降低血脂含量,有效的預防血管硬化等疾病。

     

    第十二:補充身體所需營養

    桑葚中含有大量人體所需要的營養物質,例如胡蘿卜素、維生素以及微量元素等。

    ?這些物質進入身體之后可以擴充人體中的血容量,非常適合女性以及高血壓患者服用。

     

    小編有話說

    長期將桑葚泡水喝,不僅能夠治療多種疾病同時也可以保健身體。對于女性來說,多吃桑葚是一件好事情,能補肝護腎,還可以起到美容養顏的作用,長期如此可以延緩衰老,膚色也會越來越好。

     

    ?另外,桑葚進入身體之后還可以增強新陳代謝能力,這樣身體素質提高了,免疫力也會越來越好。


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